Le sport procure de nombreux bienfaits sur la santé, que ce soit sur le plan physique ou mental. Le pratiquer chez soi permet de profiter du confort de son domicile et aussi de ne pas être dépendant de la météo. Le tapis de course est sans aucun doute l’un des meilleurs équipements de sport avec lequel vous pouvez brûler le maximum de calories et éventuellement perdre du poids. Mais qui parle de tapis de course, parle d’encombrement ou d’un espace dédié pour l’installer. C’est donc pour résoudre ce problème d’encombrement que le tapis de course pliable compact a vu le jour.
Dans cet article, je vais parler exclusivement du tapis de course pliable, ses points forts et faibles, vous proposer mon top 6 et vous donner un petit guide d’achat.
Sommaire
COUP DE CŒUR : Le tapis de course pliable Sportstech F10
Voici le meilleur tapis de course pliable sur le marché actuel: le Sportstech F10. Efficace pour travailler son cardio et proposant un bon rapport qualité-prix.
SPORTSTECH F10
(4.5 / 5)
Pliable
13 programmes d’entraînement
10 Km/h vitesse max
Compatible ceinture cardio
Système d’inclinaison
Connexion Bluetooth
Kinomap
Silencieux et robuste
Support tablette
Bon rapport qualité-prix
Poids max utilisateur 120 Kg

Pourquoi acheter un tapis de course pliable ?
Un tapis de course pliable permet principalement de résoudre le problème de l’encombrement. En fait, un tapis de course non pliable est vraiment encombrant et prend pas mal d’espace. Pour un modèle non pliable, il faut prévoir un espace de dimensions minimales de 150 x 80 x 120 cm sans oublier une marge pour ne pas toucher les objets autour. Ce qui devient problématique pour les petits appartements, studios etc… De ce fait, le tapis de course pliable reste la meilleure solution. En plus, il est facile de le replier puis de le ranger dans un coin de la pièce après votre séance d’entraînement.
Outre cela, sachez que le fait que le modèle soit pliable ne signifie pas qu’il est fragile. Bien au contraire, il est super résistant et robuste.
Par ailleurs, il y en a pour toutes les gammes et pour tous les niveaux. Donc, quel que soit votre niveau en fitness, débutant, intermédiaire ou professionnel, vous pouvez vous en procurer et profiter de tous ses bienfaits sur la santé.
Du coup, si vous n’avez pas beaucoup d’espace chez vous et que vous souhaitez vous procurer un tapis de course, je vous conseille de vous diriger vers les modèles pliables.
Points importants pour choisir son tapis de course pliable
Voici quelques points ou critères importants à considérer pour choisir le tapis de course pliable qui répond à vos besoins.
➞ Espace
Vérifiez l’espace requis pour le tapis de course à la fois lorsqu’il est plié et lorsqu’il est utilisé en vous renseignant sur ses dimensions. Assurez-vous de savoir quelle superficie vous devez consacrer au matériel, à la fois lorsqu’il est plié et lorsqu’il est déplié. Vous devez également vérifier la hauteur du plafond. Si vous envisagez d’utiliser le tapis dans une pièce avec un plafond bas ou en pente, cela peut être problématique.
➞ Coût
Si vous prévoyez d’utiliser votre futur tapis de course pliable pendant une longue durée et de façon régulière, je vous conseille de prendre un tapis de bonne marque et moyen de gamme au minimum. Dans le cas où le coût est au-dessus de votre budget, vous pouvez rechercher des tapis de course pliants d’occasion mais de bonne qualité.
➞ Facile à plier
En général, ce n’est pas du tout compliqué de plier un tapis de course. Il y en a qui ont un système de pli mécanique et d’autres qui sont automatiques. Ces derniers sont un poil plus chers que les mécaniques. Cependant, si vous avez des problèmes de dos ou de genoux, il vaut mieux prendre un tapis avec un système de pliage automatique.
➞ Facile à déplacer
Avant d’acheter votre tapis de course pliable, il est important de savoir si vous pouvez facilement le déplacer. Donc je vous conseille de vérifier s’il est doté de roulettes de transport pour faciliter son déplacement. Il faut également vous renseigner sur son poids total histoire de savoir s’il est trop lourd à déplacer.
➞ Capacité de poids
Le dernier point à vérifier et l’un des plus importants est celui de la capacité maximale de poids que le tapis peut supporter. C’est une indication visible sur la notice ou sur le site du concepteur. Cela vous permet d’éviter des accidents et d’utiliser votre équipement pendant une longue période.
Mon top 6
Le tapis de course pliable ISE SY-1001
ISE SY-1001
(4.3 / 5)
Pliable
3 programmes d’entraînement
10 Km/h vitesse max
Bon rapport qualité-prix
Système d’arrêt d’urgence
120 Kg poids utilisateur max
Pas de système d’inclinaison

Voici un des tapis de course pliables relativement “pas chers”: le modèle ISE SY-1001. Il est moins cher par rapport à la moyenne et moins cher pour les fonctionnalités qu’il propose. En effet, c’est un tapis pratique, facile à installer et facile à prendre en main. Il dispose de toutes les fonctionnalités de base pour effectuer des entraînements complets efficaces et agréables. Néanmoins, l’une des fonctionnalités que ce tapis de course compact ne possède pas c’est le système d’inclinaison qui permet de simuler une montée et rendre l’entraînement beaucoup plus difficile.
Le tapis de course pliable Sportstech F10
SPORTSTECH F10
(4.5 / 5)
Pliable
13 programmes d’entraînement
10 Km/h vitesse max
Compatible ceinture cardio
Système d’inclinaison
Bluetooth + Kinomap
Pas de profils utilisateur

Ce tapis de course compact est sans aucun doute l’un des meilleurs modèles sur le marché actuel. C’est un milieu de gamme relativement moins cher par rapport à ses concurrents directs. En effet, il dispose de fonctionnalités avancées telles que le module d’inclinaison qui vous permet d’augmenter la difficulté des entraînements. Par ailleurs, cet ergomètre possède également une connectivité Bluetooth que vous pouvez utiliser pour le paramétrer. Pour ce faire, il faut donc installer une application telle que Kinomap sur votre tablette ou smartphone.
Le tapis de course pliable Sportstech F75
SPORTSTECH F75
(4.6 / 5)
Pliable
12 programmes d’entraînement
20 Km/h vitesse max
Compatible ceinture cardio
Système d’inclinaison
Wi-fi, USB, MP3
Pas de profils utilisateur

Alors celui-ci est un modèle haut de gamme adapté pour les professionnels. Toutefois, un débutant ou un intermédiaire peut l’utiliser. Il suffit d’y aller étape par étape et d’adapter votre entraînement à vos besoins et de façon progressive. Les dimensions font 1956 mm x 1022 mm x 1393 mm (et 1370 mm x 1020 mm x 1570 mm lorsqu’il est plié) pour un poids net de 140 kg. Très solide et robuste, ce tapis de course professionnel s’adapte très parfaitement aux mouvements de son utilisateur. A bord de cet ergomètre vous avez tout ce qui vous faut pour atteindre vos objectifs de perte de poids, de cardio, ou d’une compétition sportive. Pour finir, il supporte un poids utilisateur max de 200 Kg.
Le tapis de course pliable Sportstech F31
SPORSTSTECH F31
(4.6 / 5)
Pliable
12 programmes d’entraînement
16 Km/h vitesse max
Compatible ceinture cardiaque
Système d’inclinaison
Bluetooth + Kinomap
Pas de profils utilisateur

Le quatrième modèle de mon classement est doté d’un moteur puissant pour une vitesse maximale de 16 km/h. Ce tapis de course pliable électrique fait partie des plus vendus sur Amazon et les clients en sont vraiment satisfaits. Il fait partie de cette gamme récente de tapis de course de la marque Sportstech dotés d’un système d’auto-lubrification moderne. Ce qui veut dire que cet ergomètre nécessite très peu d’entretien (comme la plupart de ses concurrents de la même gamme). Côté confort, ce modèle électrique dispose d’un écran de 5.5 pouces rétro-éclairé qui affiche les informations importantes sur votre entraînement. Vous avez également droit à un port MP3, un support pour tablette et un porte-gourde.
Le tapis de course pliable YM
YM
(4.5 / 5)
Pliable
12 programmes d’entraînement
11 Km/h vitesse max
Robuste
Système d’inclinaison
Bluetooth + Kinomap
Pas de profils utilisateur

Voici un autre modèle efficace de la marque YM (Your Move). En fait, ce tapis de course pliable électrique dispose d’un moteur performant pour une vitesse maximale de 11 Km/h. Il possède également une connectivité Bluetooth via laquelle vous pouvez le programmer après avoir installé l’application Kinomap sur votre tablette. Par ailleurs, vous pouvez également utiliser l’inclinaison afin de rendre vos entraînements beaucoup plus compliqués et performants. Pour finir, il supporte un poids utilisateur max de 120 Kg.
Le tapis de course pliable Sportstech F37
SPORSTSTECH F37
(4.7 / 5)
Pliable
12 programmes d’entraînement
20 Km/h vitesse max
Compatible ceinture cardiaque
Système d’inclinaison
Bluetooth + Kinomap
Pas de profils utilisateur

Ce tapis de course pliable inclinable fait partie de ceux disposant d’un moteur puissant de 7 ch pour une vitesse maximale de 20 Km/h. Il fait partie des plus notés et des plus vendus sur Amazon. Côté confort, il possède un écran large de 7.5 pouces, d’une connectivité Bluetooth et supporte un poids utilisateur max de 150 Kg. Un véritable brûleur de calories !
Meilleures marques de tapis de course pliables
La liste ci-dessous est non-exhaustive. Cependant j’ai sélectionné les marques les plus efficaces selon mes tests et aussi les plus achetées sur le marché des tapis de course.
➞ Sportstech
Il s’agit d’une marque allemande qui propose des tapis de course compacts de diverses gammes avec des technologies avancées. Actuellement, il y a plusieurs modèles sur le marché. Par exemple, le Sportstech F37 très performant qui dispose d’une connectivité Bluetooth utilisable grâce à Kinomap, une application à installer sur smartphone ou encore le Sportstech F10 très pratique pour les débutants.
➞ Proform
Incontestablement un des leaders au monde dans le marché des équipements de fitness notamment des tapis de course pliables. En effet, la marque Proform allie robustesse, solidité, performances, technologie avancée (connexion WIFI, Bluetooth à l’application iFit). Le tapis de course pliable Proform dispose de fonctionnalités très avancées telles que le système d’inclinaison et déclinaison afin de simuler des montées et des pentes.
➞ NordicTrack
A l’instar de la marque Proform, NordicTrack fait partie des leaders dans le monde des tapis de course pliables. Cette marque s’est beaucoup focalisée sur les performances, l’efficacité, les fonctionnalités très avancées. Vous avez par exemple le modèle X7i qui possède un niveau d’inclinaison de 40% et une déclinaison de 3%. Du coup vous pouvez créer vous même créer vos propres programmes et donc varier le plus fréquemment possible vos entrainements.
➞ Care fitness
La marque Care Fitness est une marque française créée en 1966. Elle conçoit des tapis de course pliables robustes et performants pour des entraînements réguliers. Grâce à son application MyCare, vous pouvez suivre l’avancée de vos entraînements. Cette marque a très souvent de très bons retours de la part des utilisateurs.
Tapis de course pliable pas cher
ISE SY-1001
(4.3 / 5)
Pliable
3 programmes d’entraînement
10 Km/h vitesse max
Bon rapport qualité-prix
Système d’arrêt d’urgence
120 Kg poids utilisateur max
Pas de système d’inclinaison

Parmi les tapis de course actuellement disponibles sur le marché, le modèle ISE SY-1001 fait sans aucun doute partie des moins chers avec un rapport qualité-prix défiant toute concurrence. En effet, pour son prix en dessous de 300 €, vous avez à votre disposition pas mal de fonctionnalités pour réaliser des exercices performants et efficaces. Il est pratique pour une utilisation à domicile devant votre télé ou même dans votre bureau. Ce tapis de course pliable pas cher supporte un poids utilisateur maximal de 120 Kg et possède 3 programmes d’entrainement bien ciblés.
Tapis de course pliable extra-plat
HOMCOM A90-131
(4.2 / 5)
Pliable
Livré avec télécommande
6 Km/h vitesse max
Tapis silencieux
Programme d’entraînement
90 Kg poids utilisateur max
Pas de bluetooth

En vrai, le modèle HOMCOM A90-131 est un tapis de marche et non un tapis de course. Mais il n’est pas manuel; il est plutôt électrique car il possède un moteur pour faire tourner la surface antidérapante jusqu’à 6 Km/h. je le recommande exclusivement pour la marche ou pour la rééducation. La particularité de ce tapis, c’est qu’il est extra-plat et il est livré avec une télécommande. Cette dernière permet de modifier la vitesse ou de choisir le programme d’entraînement que vous souhaitez.
Conclusion
Dans cet article, je vous ai fait part de mon comparatif détaillé sur les différents modèles de tapis de course pliables qui existent sur le marché actuel. Outre cela, je vous ai proposé un petit guide d’achat pour choisir le modèle qui vous convient le mieux et surtout bénéficier de tous les bienfaits des tapis de course.
Si vous êtes débutant et vous souhaitez vous procurer un modèle pliable, je vous conseille de vous orienter vers le modèle ISE SY-1001. Il a de très bons retours de la part des utilisateurs. Pour les professionnels ou intermédiaires, le Sportstech F10 ou F31 ou F37 sont un meilleur choix et un bon compromis. Pour des performances beaucoup plus accrues alors orientez vous vers le Sportstech F75