Différence entre tapis de course électrique et tapis de course manuel

Dernière mise à jour : 22/08/2021

Les tapis de course sont des équipements très prisés pour faire du sport à domicile et vous maintenir en pleine forme. Et pour profiter de tous ces bienfaits, vous devez choisir le tapis qui convient le plus à vos objectifs. Il y en a de deux types de tapis: les électriques et les manuels. Et notez bien que l’entraînement est bien différent sur chacun d’eux. Quelle est donc la différence entre un tapis de course électrique et un tapis de course manuel ? C’est la question à laquelle nous allons répondre tout au long de cet article.

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Qu’est-ce qu’un tapis de course électrique ?

Le principal critère qui différencie un tapis de course électrique d’un manuel c’est que l’électrique dispose tout simplement d’un moteur qui fait tourner la surface de course. Cela permet donc d’assister votre votre mouvement de course ou de marche. Ce n’est pas à vous de faire tourner le tapis grâce à vos pieds comme c’est le cas sur le tapis de course manuel; mais plutôt c’est le moteur qui enclenche le mouvement et vous vous y adaptez.

Outre cela, le moteur est caractérisé par une unité qu’on appelle la puissance. Plus la puissance du moteur est élevée, plus la vitesse maximale du tapis est élevée. Il y a des tapis avec des puissances allant de 1,5 cv à 7 cv avec des vitesses maximales pouvant atteindre 23 km/h. Et la puissance fait partie des principaux critères à prendre en compte lors de l’achat d’un tapis de course.

Points forts

La plupart des personnes choisissent un tapis de course électrique grâce à la présence du moteur qui compense le mouvement de course, ainsi que la présence de nombreuses fonctionnalités.

1. Pas trop d’impact sur les articulations car ce n’est pas à vous de forcer sur les jambes pour faire tourner la surface de course. C’est plutôt le moteur qui s’en occupe.
2. Réglage de la vitesse et des programmes d’entraînement de façon automatique. Vous pouvez les paramétrer via la console de commande ou sur votre Smartphone en utilisant le Bluetooth pour les modèles qui en ont.
3. La plupart des tapis de course électrique milieux de gamme et haut de gamme dispose d’un système d’inclinaison. Cela permet de simuler une course en montée. Les modèles beaucoup plus avancés disposent d’un système de déclinaison.
4. Les séances d’entraînement sont beaucoup plus longues contrairement au manuel où elles sont courtes. Du coup vous pouvez pratiquer des séances d’endurance.
5. Ils sont beaucoup plus stables et robustes.
6. Les tapis de course électriques sont beaucoup plus adaptés aux coureurs et sprinteurs. Et pour marcher, il suffit tout simplement de baisser la vitesse.
7. Très répandus sur le marché.
8. Le tapis de course électrique possède de nombreuses options. Ce qui rend l’entraînement agréable.
9. Convient pour des entraînements HIIT, haute et moyenne intensité.
10. Il y a également des modèles électriques pas chers pour les débutants.

Points faibles

Malgré les avantages cités ci-dessus il y a quand même de petits inconvénients. Mais en pesant le pour et le contre, les avantages prennent largement le dessus.

1. Le prix est élevé par rapport au tapis de course manuel. Ce qui est tout à fait logique car le tapis de course électrique dispose de nombreuses fonctionnalités (et certaines sont très avancées), des accessoires et un vrai confort.
2. Bien sûr, vous avez besoin de brancher votre tapis à une source d’électricité pour faire tourner le moteur. Et oui cela fait partie des contraintes.
3. Ils ne sont pas trop sécurisés car vous pouvez trébucher si vous n’êtes pas habitué. En effet, ce n’est pas vous qui contrôlez le mouvement du tapis; c’est le moteur qui le fait. Donc si vous arrêtez de courir, le tapis lui il continue quand même de tourner. Alors que sur un tapis de course manuel, une fois que vous vous arrêtez, le tapis aussi arrête de tourner.

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Meilleurs tapis de course électriques

➞ Tapis de course électrique Sportstech F10

➞ Tapis de course électrique Sportstech F31

➞ Tapis de course électrique Sportstech FX300

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Tapis de course électrique pas cher : avantages

• Le premier avantage d’un modèle électrique pas cher, c’est sans aucun doute le prix. Eh oui, vous dépensez moins pour avoir pas mal de fonctionnalités qui vont rendre vos entraînements agréables et efficaces. Un bon compromis pour les petits budgets.
• Pratique pour les débutants car la prise en mains est très facile. Manipuler les fonctionnalités de base ainsi qu’une poignée de fonctionnalités techniques n’est pas vraiment compliqué.
• Pratique pour ceux qui aimeraient se lancer de nouveau dans le sport et avancer pas à pas. Du coup c’est mieux de se procurer un tapis de course électrique pas cher pour commencer et puis progresser à votre rythme. 
• Si vous avez “exploité” tout le potentiel du tapis, vous pouvez facilement le revendre ou même l’échanger avec un autre tapis.

Le seul point négatif d’un tapis de course électrique pas cher, c’est qu’il n’est pas du tout adapté aux niveaux intermédiaire et professionnel en fitness. En effet, un professionnel a besoin de fonctionnalités très avancées pour optimiser ses résultats. Et ces fonctionnalités ne sont pas présentes dans les modèles électriques pas chers.

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Notre top 4 des électriques pas chers

ISE SY-1001

Voici le premier tapis de notre liste: le modèle ISE SY-1001. La marque ISE est très souvent présente dans nos tops de tapis de course pas chers. C’est une marque qui produit des tapis accessibles par tous les niveaux et surtout aux débutants. En effet, le tapis de course électrique ISE SY-1001 dispose de fonctionnalités facilement réglables et utilisables. Cet ergomètre est pratique pour des entraînements occasionnels à domicile.

ISE SY-1006

Le second tapis de notre liste, et toujours de la marque ISE: le modèle ISE SY-1006. Ce tapis est une version un peu plus améliorée du précédent modèle SY-1001. En fait, il possède un moteur pouvant faire tourner la surface jusqu’à 10 km/h. Ce qui veut dire que vous pouvez créer vos propres programmes d’entraînement soit pour la marche ou soit pour le jogging. Ce tapis supporte un poids utilisateur max de 120 Kg.

ISE SY-1005

Le modèle SY-1005 fait partie des tapis de course électriques pas chers de la marque ISE. Ce tapis a de très bons retours de la part de ses utilisateurs et une bonne note sur Amazon. La plupart des utilisateurs ont trouvé pas mal de points positifs sur ce tapis tels que la facilité d’utilisation, la solidité et la robustesse. Il supporte un poids utilisateur max de 120 Kg et dispose de roulettes pour faciliter son déplacement. Le modèle ISE SY-1005 est pratique pour la marche et le jogging.

HOMCOM B1-0097

Ce tapis est parfait pour la rééducation des genoux. Il est silencieux, robuste et très stable au sol. Son moteur fait tourner la surface jusqu’à 10 km/h et supporte un poids utilisateur max de 110 kg. Il possède un écran LED multifonctions qui affiche les métriques liées à votre séance de sport. Vous avez le temps écoulé, les calories brûlées, la vitesse, la distance parcourue etc…

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Qu’est-ce qu’un tapis de course manuel ?

Comme annoncé un peu plus haut, c’est le moteur qui fait la différence entre un tapis de course électrique et un tapis de course manuel. Sur ce dernier, il n’y a pas de moteur; ce sont les mouvements de vos pas qui remplacent en quelque sorte le moteur. En effet, c’est l’action de vos pieds sur la surface, qui le fait rouler. Donc c’est la surface du tapis qui s’adapte à votre mouvement et non l’inverse comme sur le tapis de course électrique. Du coup, si vous arrêtez de courir, le tapis aussi s’arrête. Ça c’est un vrai plus, un vrai gage de sécurité.

Les tapis de course manuels sont beaucoup plus adaptés aux marcheurs. Ceux qui préfèrent la marche paisible au jogging/course/sprint. 

Points forts

Contrairement à ce qu’on pourrait croire, le tapis de course manuel présente pas mal d’avantages. 

1. Il est vraiment idéal pour la marche. Si vous voulez faire du jogging, il vaut mieux choisir un électrique. Cependant, vous pouvez également utiliser un modèle électrique pour la marche; il suffit tout simplement de diminuer la vitesse jusqu’à ce qu’elle vous conviennent pour marcher.
2. Facilement transportable car il est plus léger grâce à l’absence de moteur.
3. Facile à maintenir car il ne possède pas de moteur. Donc pas besoin de graisser quoi que ce soit.
4. Pas chers comparativement aux modèles électriques.
5. Bien évidemment, vous n’avez pas besoin d’une source d’électricité pour le faire démarrer car pas de moteur.
6. Il est beaucoup plus sécurisé car quand vous vous arrêtez il s’arrête également.
7. Vous contrôlez votre rythme de course et votre vitesse.

Points faibles

Malgré tous les points forts énumérés précédemment, les manuels présentent également certains inconvénients plus ou moins majeurs.

1. Ne convient pas pour la course/sprint/jogging
2. Tout est vraiment manuel dans ce modèle même jusqu’au changement d’inclinaison. Vous êtes obligé de descendre du tapis d’abord avant de régler le niveau d’inclinaison.
3. Les fonctionnalités ne sont pas nombreuses, pas de Bluetooth, pas d’application, pas de programmes d’entraînement. Juste un écran qui affiche certaines métriques sur votre entraînement. Si vous vous emmêlez très souvent les pinceaux avec fonctionnalités sur les appareils, alors le tapis de course manuel est fait pour vous.
4. Moins robuste et moins stable car adapté à la marche.

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Meilleurs tapis de course manuels

➞ Tapis de course manuel YTBLF

➞ Tapis de course manuel Tsosginaog

➞ Tapis de course manuel Wefun

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