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Différence entre tapis de course électrique et tapis de course manuel

Les tapis de course sont des équipements très prisés pour faire du sport à domicile et vous maintenir en pleine forme. Et pour profiter de tous ces bienfaits, vous devez choisir le tapis qui convient le plus à vos objectifs. Il y en a de deux types de tapis: les électriques et les manuels. Et notez bien que l’entraînement est bien différent sur chacun d’eux. Quelle est donc la différence entre un tapis de course électrique et un tapis de course manuel ? C’est la question à laquelle nous allons répondre tout au long de cet article.


Qu’est-ce qu’un tapis de course électrique ?

Le principal critère qui différencie un tapis de course électrique d’un manuel c’est que l’électrique dispose tout simplement d’un moteur qui fait tourner la surface de course. Cela permet donc d’assister votre votre mouvement de course ou de marche. Ce n’est pas à vous de faire tourner le tapis grâce à vos pieds comme c’est le cas sur le tapis de course manuel; mais plutôt c’est le moteur qui enclenche le mouvement et vous vous y adaptez.

Outre cela, le moteur est caractérisé par une unité qu’on appelle la puissance. Plus la puissance du moteur est élevée, plus la vitesse maximale du tapis est élevée. Il y a des tapis avec des puissances allant de 1,5 cv à 7 cv avec des vitesses maximales pouvant atteindre 23 km/h. Et la puissance fait partie des principaux critères à prendre en compte lors de l’achat d’un tapis de course.

Points forts

La plupart des personnes choisissent un tapis de course électrique grâce à la présence du moteur qui compense le mouvement de course, ainsi que la présence de nombreuses fonctionnalités.

  1. Pas trop d’impact sur les articulations car ce n’est pas à vous de forcer sur les jambes pour faire tourner la surface de course. C’est plutôt le moteur qui s’en occupe.
  2. Réglage de la vitesse et des programmes d’entraînement de façon automatique. Vous pouvez les paramétrer via la console de commande ou sur votre Smartphone en utilisant le Bluetooth pour les modèles qui en ont.
  3. La plupart des tapis de course électrique milieux de gamme et haut de gamme dispose d’un système d’inclinaison. Cela permet de simuler une course en montée. Les modèles beaucoup plus avancés disposent d’un système de déclinaison.
  4. Les séances d’entraînement sont beaucoup plus longues contrairement au manuel où elles sont courtes. Du coup vous pouvez pratiquer des séances d’endurance.
  5. Ils sont beaucoup plus stables et robustes.
  6. Les tapis de course électriques sont beaucoup plus adaptés aux coureurs et sprinteurs. Et pour marcher, il suffit tout simplement de baisser la vitesse.
  7. Très répandus sur le marché.
  8. Le tapis de course électrique possède de nombreuses options. Ce qui rend l’entraînement agréable.
  9. Convient pour des entraînements HIIT, haute et moyenne intensité.
  10. Il y a également des modèles électriques pas chers pour les débutants.

Points faibles

Malgré les avantages cités ci-dessus il y a quand même de petits inconvénients. Mais en pesant le pour et le contre, les avantages prennent largement le dessus.

  1. Le prix est élevé par rapport au tapis de course manuel. Ce qui est tout à fait logique car le tapis de course électrique dispose de nombreuses fonctionnalités (et certaines sont très avancées), des accessoires et un vrai confort.
  2. Bien sûr, vous avez besoin de brancher votre tapis à une source d’électricité pour faire tourner le moteur. Et oui cela fait partie des contraintes.
  3. Ils ne sont pas trop sécurisés car vous pouvez trébucher si vous n’êtes pas habitué. En effet, ce n’est pas vous qui contrôlez le mouvement du tapis; c’est le moteur qui le fait. Donc si vous arrêtez de courir, le tapis lui il continue quand même de tourner. Alors que sur un tapis de course manuel, une fois que vous vous arrêtez, le tapis aussi arrête de tourner.

Meilleurs tapis de course électriques

Tapis de course électrique Sportstech F10

SPORTSTECH F10
(4.5 / 5)

    Pliable
    13 programmes d’entraînement
    10 Km/h vitesse max
    Compatible ceinture cardio
    Système d’inclinaison
    Bluetooth + Kinomap
    Pas de profils utilisateur

Tapis de course électrique  SPORTSTECH F10

Tapis de course électrique Sportstech F31

SPORSTSTECH F31
(4.6 / 5)

    Pliable
    12 programmes d’entraînement
    16 Km/h vitesse max
    Compatible ceinture cardiaque
    Système d’inclinaison
    Bluetooth + Kinomap
    Pas de profils utilisateur

tapis de course Sportstech F31

Tapis de course électrique Sportstech FX300

SPORTSTECH FX300
(4.5 / 5)

    Pliable
    9 programmes d’entraînement
    16 Km/h vitesse max
    Compatible ceinture cardio
    Poids utilisateur max 110 Kg
    Bluetooth + Kinomap
    Pas de système d’inclinaison

Tapis de course électrique SPORTSTECH FX300

Qu’est-ce qu’un tapis de course manuel ?

Comme annoncé un peu plus haut, c’est le moteur qui fait la différence entre un tapis de course électrique et un tapis de course manuel. Sur ce dernier, il n’y a pas de moteur; ce sont les mouvements de vos pas qui remplacent en quelque sorte le moteur. En effet, c’est l’action de vos pieds sur la surface, qui le fait rouler. Donc c’est la surface du tapis qui s’adapte à votre mouvement et non l’inverse comme sur le tapis de course électrique. Du coup, si vous arrêtez de courir, le tapis aussi s’arrête. Ça c’est un vrai plus, un vrai gage de sécurité.

Les tapis de course manuels sont beaucoup plus adaptés aux marcheurs. Ceux qui préfèrent la marche paisible au jogging/course/sprint. 

Points forts

Contrairement à ce qu’on pourrait croire, le tapis de course manuel présente pas mal d’avantages. 

  1. Il est vraiment idéal pour la marche. Si vous voulez faire du jogging, il vaut mieux choisir un électrique. Cependant, vous pouvez également utiliser un modèle électrique pour la marche; il suffit tout simplement de diminuer la vitesse jusqu’à ce qu’elle vous conviennent pour marcher.
  2. Facilement transportable car il est plus léger grâce à l’absence de moteur.
  3. Facile à maintenir car il ne possède pas de moteur. Donc pas besoin de graisser quoi que ce soit.
  4. Pas chers comparativement aux modèles électriques.
  5. Bien évidemment, vous n’avez pas besoin d’une source d’électricité pour le faire démarrer car pas de moteur.
  6. Il est beaucoup plus sécurisé car quand vous vous arrêtez il s’arrête également.
  7. Vous contrôlez votre rythme de course et votre vitesse.

Points faibles

Malgré tous les points forts énumérés précédemment, les manuels présentent également certains inconvénients plus ou moins majeurs.

  1. Ne convient pas pour la course/sprint/jogging
  2. Tout est vraiment manuel dans ce modèle même jusqu’au changement d’inclinaison. Vous êtes obligé de descendre du tapis d’abord avant de régler le niveau d’inclinaison.
  3. Les fonctionnalités ne sont pas nombreuses, pas de Bluetooth, pas d’application, pas de programmes d’entraînement. Juste un écran qui affiche certaines métriques sur votre entraînement. Si vous vous emmêlez très souvent les pinceaux avec fonctionnalités sur les appareils, alors le tapis de course manuel est fait pour vous.
  4. Moins robuste et moins stable car adapté à la marche.

Meilleurs tapis de course manuels

➞ Tapis de course manuel YTBLF

YTBLF
(4.2 / 5)

    Tapis manuel
    Pliable
    Facile d’utilisation
    Console multifonctions
    Roulettes de transport
    150 Kg poids utilisateur max
    RAS pour un type manuel

➞ Tapis de course manuel Tsosginaog

Tsosginaog
(4.2 / 5)

    Tapis manuel
    Pliable
    Ceinture d’équilibre
    Console multifonctions
    Roulettes de transport
    150 Kg poids utilisateur max
    RAS pour un type manuel

Tapis de course manuel Tsosginaog

➞ Tapis de course manuel Wefun

Wefun
(4.2 / 5)

    Tapis de course, supin-dos, machine de torsion
    Pliable
    Facile d’utilisation
    Bon rapport qualité-prix
    Roulettes de transport
    100 Kg poids utilisateur max
    RAS pour un type manuel

Tapis de course manuel Wefun

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